Inte så graciös bild kanske med... 

Vad som käkades idag. Tonfisk, ris och såklart kvarg "sås" till med det nyttigare alternativet av krydda herbamare 

Helt sjukt hur mkt tonfisk jag käkar alltså. Har jätteofta med det till jobbet som lunch. Men de är för att de är lätt att göra iordning tonfisksallas som det oftast blir. Å sen så är de sjukt mättasamt å bra mat.